Tavaszi fáradtság?

Sziasztok!
Kiváncsi vagyok, hogy Ti hogy bírjátok a tavasz jövetelét. Én rendkívül rosszul, és kiváncsi lennék, hogy van-e valami jó trükkötök, vagy ötletetek, amivel átvészelitek a tavasz-kezdést. 2 éve- ez a harmadik- előjön tavasszal ez a cirkusz...Én mostmár lassan egy hete szenvedek, állandóan fáj a fejem, és folyamatosan aludnék, ugyanakkor amikor lefekszem aludni, akkor meg nem tudok. 1-2 órát tudok csak vergődve aludni, izzadva kelek, a gyomrom folyamatosan görcsben. A közérzetem nagyon rossz, kiütéseim vannak, ideges vagyok és háklis. Orvosnál is jártam tavaly is, és idén is, de a leleteim jók- ő is csak legyintett és ennyit mondott: Jön a tavasz! Majd elmúlik!
Van valaki köztetek, aki hasonló gondokkal küszködik?
Szóval szívesen fogadok egy-két jó tanácsot, és előre is köszönöm.
Puszi: Brill